肌不調の裏で何が起こっているの?
変わり目に特有の「ゆらぎ肌」とは
心理ストレス
肌は心の状態を映し出す鏡ともいわれています。ストレスを感じるとそれに影響されて、肌のバリア機能が低下。ハリやうるおいが低下することも。
環境ストレス
紫外線や乾燥した空気、マスクによる摩擦や刺激などの外的要因のほか食生活や睡眠環境などの生活習慣によっても肌の状態が左右されます。
さまざまな変化が肌へのストレスとなり、気づかないうちに不調のサイン「ゆらぎ」となって表れているのかもしれません。
